Stand Up Paddle, a paddlers guide

Pour Steve, le SUP procède de la pirogue du Pacifique. Ce n’est ni un nouveau sport de glisse, ni un sport d’eau vive (même si rien n’empêche de poser sa planche sur une rivière).
Ce livre est un voyage au long cours qui débute au matériel (évolution des formes de pagaie et des planches) avec un luxe de détails et de précisions sur les matériaux et les fabrications, et son influence sur la gestuelle.
Le chapitre technique commence par le rappel de l’histoire commune avec la pirogue. Pour Steve, l’approche de la mer est semblable. Le chapitre recèle une foule de détails, chaque séquence du pagayage étant analysée minutieusement depuis la tenue de la pagaie et la position des pieds jusqu’aux techniques de pagaie proprement dites.

Viennent ensuite la navigation (franchissement et prise de vague, le vent, le surf, etc), la sécurité, l’entraînement, la gestion de l’effort avec analyse physiologique, les compétitions, les étirements.

Comme Outrigger Canoeing, Stand Up Paddle est un livre de référence.